Descansos para comer y descansar en el trabajo en Illinois

¿Qué ley de Illinois protege tu descanso para comer?

La ley se llama Ley de Un Día de Descanso en Siete. En inglés se llama One Day Rest in Seven Act, y está en 820 ILCS 140. Esta ley da dos derechos principales a muchos trabajadores de Illinois:

• Un descanso para comer durante los turnos largos.
• Por lo general, al menos 24 horas seguidas de descanso en cada semana de trabajo.

La regla del descanso para comer está en 820 ILCS 140/3. Aplica a muchos trabajos, como tiendas, fábricas, almacenes, restaurantes y oficinas. Hay algunas excepciones, que se explican más abajo. Confirma con un abogado si la ley aplica a tu trabajo.

¿Cuándo te toca el descanso para comer?

Por lo general, si vas a trabajar 7 horas y media seguidas o más, tu patrón te tiene que dar un descanso para comer de al menos 20 minutos. Ese descanso tiene que empezar a más tardar 5 horas después de que empieza tu turno.

Por ejemplo, si entras a las 7 de la mañana y tu turno dura 8 horas, tu descanso para comer debe empezar a más tardar a las 12 del mediodía. Tu patrón puede darte el descanso antes, pero no después de esa hora.

Si trabajas turnos muy largos, de más de 12 horas, la ley por lo general pide un descanso de 20 minutos más por cada 4 horas y media extra que trabajes. Confirma con un abogado cuántos descansos te tocan en tu turno.

¿Qué descanso te toca según tu turno?

Esta tabla da ejemplos generales. Tu trabajo puede tener reglas distintas.

¿Tu patrón te tiene que pagar el descanso para comer?

La ley de Illinois no pide que el descanso para comer sea pagado. Muchos patrones no lo pagan. Pero hay una condición importante: si no te pagan ese tiempo, de verdad tienes que estar libre de trabajar.

La ley federal de salarios también tiene reglas sobre esto, en 29 C.F.R. 785.19. Por lo general, un descanso para comer puede ser sin pago solo si estás libre de todas tus tareas. Si te piden contestar el teléfono, cuidar la caja o vigilar una máquina mientras comes, ese tiempo por lo general cuenta como tiempo trabajado y te lo tienen que pagar.

¿Illinois exige descansos cortos pagados?

No, por lo general no. La ley de Illinois exige el descanso para comer, pero no exige descansos cortos de 10 o 15 minutos para la mayoría de los trabajadores. Muchos patrones los dan por su cuenta o porque lo dice un contrato.

Si tu patrón sí te da descansos cortos, la ley federal en 29 C.F.R. 785.18 dice que, por lo general, los descansos de 5 a 20 minutos se deben pagar. No te los pueden descontar de tu salario.

Hay reglas especiales para algunas personas. Por ejemplo, si estás dando pecho, la Ley de Madres Lactantes en el Trabajo de Illinois, en 820 ILCS 260, por lo general te da tiempo con pago para sacarte leche. Confirma con un abogado qué reglas aplican a ti.

¿Qué cuenta como un descanso válido?

Por lo general, un descanso para comer cumple con la ley cuando:

• Dura al menos 20 minutos seguidos, sin cortes.
• Empieza a más tardar 5 horas después de que empieza tu turno.
• Estás libre de hacer tu trabajo durante ese tiempo.
• No te llaman para regresar antes de que termine.

Un descanso que se corta a la mitad, o que llega muy tarde en el turno, puede no cumplir con la ley. Comer de pie mientras sigues atendiendo clientes tampoco es un descanso de verdad.

¿Qué problemas son comunes con los descansos?

Muchas personas no saben que su descanso no cumple con la ley. Estos son algunos problemas comunes en trabajos de Illinois:

• El descanso llega después de 5 horas, cuando ya casi termina el turno.
• Te dan solo 10 o 15 minutos para comer en un turno de 8 horas.
• Te llaman por radio o por teléfono a la mitad del descanso para que regreses.
• El sistema de tiempo te descuenta 30 minutos de comida de forma automática, aunque no comiste.
• Te dicen que no hay nadie que te cubra, así que no puedes salir a comer.
• Te presionan para no tomar el descanso para terminar más rápido.

Si te pasa alguna de estas cosas, anota el día, la hora y quién te lo pidió. Estas notas ayudan mucho si después decides presentar una queja. Tus notas tienen más fuerza cuando las escribes el mismo día.

¿Cómo pides tu descanso sin problemas?

Muchas veces, basta con pedirlo con calma y por escrito. Puedes mandar un mensaje corto a tu supervisor o a recursos humanos. Di que trabajas turnos de cierta duración y que quieres saber a qué hora te toca tu descanso para comer. Guarda una copia del mensaje y de la respuesta.

Si tu patrón no contesta, o contesta que no te toca, ya tienes una prueba de que lo pediste. No tienes que usar palabras legales. Lo importante es que quede claro qué pediste y cuándo.

¿Hay trabajadores a los que no les aplica?

Sí. La ley tiene algunas excepciones. Por ejemplo, puede no aplicar de la misma forma a trabajadores con un contrato sindical que tenga sus propias reglas sobre descansos. También hay reglas distintas para algunos trabajos, como ciertos puestos de vigilancia o supervisión.

Si no sabes si la ley te protege, no supongas que no. Pregunta a un abogado antes de rendirte.

¿Qué hacer si te niegan tu descanso?

Si tu patrón no te da el descanso para comer, puedes presentar una queja ante el Departamento del Trabajo de Illinois, conocido como IDOL. Esta agencia se encarga de hacer cumplir la Ley de Un Día de Descanso en Siete. Antes de quejarte, junta pruebas:

1. Anota cada día que no te dieron el descanso, con la hora de entrada y salida.
2. Guarda tus horarios, talones de pago y registros de tiempo.
3. Guarda mensajes donde te piden trabajar durante tu descanso.
4. Anota los nombres de compañeros a quienes también les pasa.
5. Revisa si te descuentan el tiempo de comida aunque no lo tomaste.

Si te descuentan tiempo que sí trabajaste, puede ser un problema de salarios también. Lee la guía sobre robo de salario en Illinois y la guía sobre salarios y horas extra en Illinois.

¿Te pueden castigar por pedir tu descanso?

Pedir tus derechos del trabajo o quejarte ante el estado es una actividad protegida en muchos casos. Si te bajan las horas, te cambian a un turno peor o te despiden poco después de pedir tu descanso, anota las fechas y guarda los mensajes. Lee la guía sobre represalias laborales en Illinois.

Palabras que te conviene conocer

Descanso para comer

Un tiempo libre de al menos 20 minutos durante un turno largo.

Tiempo trabajado

El tiempo en que haces tareas para tu patrón. Por lo general se tiene que pagar.

IDOL

El Departamento del Trabajo de Illinois, que recibe quejas sobre descansos y salarios.